『皆さんこんにちは。ＣＣＢのギターリストの関口誠人です。
この度ＣＣＢがこのカロリーコントロールボックス（略してＣＣＢ）の
コマーシャルに出演する事になりました。
写真でもおわかりの通り、僕はまん丸と太っています(笑)
さてこのＣＣＢダイエットが僕にどんな変化をもたらしてくれるでしょうか？
ぜひ楽しんでこのブログを読んでくださいね。
きっとアナタもこのＣＣＢダイエットに興味が沸くはずですよ！』
ボクサーの減量とは違います。2008.10.17
格闘系のスポーツには大抵体重による階級別けがあります。ボクシングもそうで、ボクサーの人は試合前の計量までに階級内のウエイトギリギリに落とすわけですよね。
よく試合後に、負けた選手の今回の敗因は減量の失敗だ、とかいうじゃないですか。それは要するに体重を落とすタイミングが遅すぎて直前になって慌てて飲まず食わすをやりつつサウナスーツを着こんでハードなトレーニングをやって無理矢理落とすって事ですよね。そうすると当然スタミナがなくなって本来の実力が出せなくなるから負けるのも無理もないわけです。
単に体重を落とすだけなら確かに飲まず食わすは効くと思います。でもダイエットっていうのはただやみくもに痩せればいいっていう事とは違います。
目的は、健康になる事、なわけですから絶食は良くないと思います。
エビフライが食べられるなんて！2008.10.14
ダイエット食というと普通揚げ物はタブーって気がしますよね。
ところがＣＣＢＯＸではそんな事はないんです。
エビフライにしてもハンバーグにしてもやっぱり食べたい時ってあるじゃない？油が命っていう中華やイタリアンだって食べたい時は食べたい。
でもそれらのメニューはイコール高カロリーっていう既成概念があるでしょ？でも実は食べたっていいんだって知りました。
食べたいって思うものを食べてもいいんだと僕は今回知りました。
食べる事は人生において大きな喜びだからね。ただし専門家による賢い食べ方のアドバイスを守る事は肝要です。
逆に野菜と豆腐しか食べちゃダメとかいう偏った知識で結局痩せないどころか健康バランスを崩すなんてホントに意味ないよね。
毎回バランスよく、しかも食べたいメニューを食べる事で健康的なカロリーコントロールができれば言うことナシだよね。
少なくとも今僕は食事制限によるストレスなんかちっとも感じていません。
さて肝心の体重はどう変化してるでしょうか？でもその発表はもう少し待ってくださいね。変に焦ってしまってリバウンドなんかはしたくありませんからね。
というわけで栄養士の大柴さん。これからもよろしくお願いしますね。
セキグチＭａコトです。2008.10.08
皆さんお元気ですか？関口誠人（セキグチマコト）です。
僕はＣＣＢというバンドのメンバーです。
一応説明すると、ＣＣＢは１９８０年代にコーラスワークとテクノ系のシンセサウンドで注目されブレイクした５人組のグループです。
一旦は解散しましたが今年になってまた活動を再開する事になりました。なんと約１８年ぶりの再結成！
メンバーは皆中年と呼ばれる年齢になりました。もちろん音楽にかける情熱は以前と何ら変わる事はありません。ですが、いくら心に熱いモノを燃やしても肉体的にはやはり歳相応のほころびがきているのです。
特に僕は当時に比べると２０キロも
体重が増えてしまいました。その影響で去年僕は心臓を痛めてしまいました。
これではいけない！
それで僕は
１つのテーマをかかげて生きて行こう！
と決心しました！
それは
心に音楽を！
そして
体にダイエットを！
というテーマです。
そんな時偶然出会ったのが
カロリーコントロールボックス、
ＣＣＢ
だったのです！
さてさて僕のダイエット、この先うまくいくでしょうか？どうぞこのブログを読んで、
僕のダイエット大作戦のゆくえを見ていてくださいね！
心と脂肪を燃やして
行くぞ！
